[:ru]Узнайте японский секрет о том, как молодо выглядеть, иметь красивую безупречную кожу и идеально стройное тело, не прибегая к суровым диетам и интенсивным тренировкам. Все, что вам нужно делать, это следовать нескольким очень простым правилам и выпивать четыре стакана воды сразу после пробуждения. Это нужно делать даже до чистки зубов и всего того, чем вы обычно первым делом занимаетесь по утрам.
Эта японская практика значительно улучшает метаболизм и делает любую диету намного терпимее. Улучшенный обмен веществ преподносит еще один прекрасный сюрприз: потерю веса. Ваша кожа выглядит здоровой, светящейся и молодой. Питье воды не только вызвало рост волос, но и сделало их невероятно сияющими. Что-то настолько простое, как обычное питье воды на пустой желудок, может помочь вам справиться с болезнью, не прибегая к лекарствам.
Этот эксперимент точно стоит попробовать. От него наступает прилив энергии, вы чувствуете себя в тысячу раз лучше, и все это вдохновляет вас даже больше заботиться о себе. Если вы сомневаетесь, подходит ли вам этот эксперимент, может, из-за каких-то проблем со здоровьем, — сначала посоветуйтесь с врачом. Что касается тех, кто хочет попробовать, — просто не забывайте строго следовать всем правилам.
[:ua]Дізнайтеся японський секрет про те, як молодо виглядати, мати красиву бездоганну шкіру і ідеально струнке тіло, не вдаючись до суворих дієт і інтенсивних тренувань. Все, що вам потрібно робити, це слідувати декільком дуже простим правилам і випивати чотири склянки води відразу після пробудження. Це потрібно робити навіть до чищення зубів і всього того, чим ви зазвичай насамперед займаєтеся вранці.
Ця японська практика значно покращує метаболізм і робить будь-яку дієту набагато терпиміше. Покращений обмін речовин підносить ще один прекрасний сюрприз: втрату ваги. Ваша шкіра виглядає здоровою, що світиться і молодий. Пиття води не тільки викликало ріст волосся, але і зробило їх неймовірно сяючими. Щось настільки просте, як звичайне пиття води на порожній шлунок, може допомогти вам впоратися з хворобою, не вдаючись до ліків.
Цей експеримент точно варто спробувати. Від нього настає приплив енергії, ви відчуваєте себе в тисячу разів краще, і все це надихає вас навіть більше піклуватися про себе. Якщо ви сумніваєтеся, чи підходить вам цей експеримент, може, через якихось проблем зі здоров’ям, — спочатку порадьтеся з лікарем. Що стосується тих, хто хоче спробувати, — просто не забувайте строго слідувати всім правилам.
[:]
