6:12 пп - Среда Ноябрь 20

Сколько Воды Нужно Выпивать Каждый День?





Как начать пить достаточное количество воды? Некоторые специалисты рекомендуют выпивать не менее 8 стаканов (или 2 л) воды в день, другие утверждают, что воду пить нужно постоянно — столько, сколько в состоянии принять ваше тело. Третьи уверены, что пить воду нужно только тогда, когда хочется пить. Так сколько воды нужно выпивать, что оставаться здоровыми? Давайте узнаем вместе.





 





Категория: Вода и похудение, Полезно, Польза воды

Комментирование закрыто.