8:45 дп - Четверг Апрель 25

Как вода лечит насморк и гайморит?






Вода лечит насморк и гайморит. Один из самых эффективных методов личной гигиены, помогающий организму успешно бороться с простудными заболеваниями, взят из практики йогов. Метод прост, как и вся практика йогов, но требует регулярности. Его трудно переоценить. Это обыкновенная промывка полостей носоглотки. Сделав эту практику своей привычкой, вы сможете навсегда избавиться от насморка и гайморита.
В качестве побочного эффекта возможно улучшение памяти. . Эта процедура полезна всем без исключения, и должна стать такой же привычкой как чистка зубов.
Промывать необходимо очень тёплой водой. Это способствует отделению слизи и лучше вымывает гной в случаях хронического заболевания. Важно не перестараться — слишком горячая вода обжигает слизистые. И только постепенно, по мере привыкания, спустя год, можно пользоваться всё более и более прохладной водой. В любом случае, в течение первого года использовать воду с температурой ниже 25 градусов по Цельсию не стоит.





Начинающие должны учесть одну особенность процедуры: поначалу вода может не течь сплошной струйкой, как это происходит у более опытных практиков. Носовые полости могут быть забиты. Поэтому сама процедура отнимает чуть больше времени. Вода поначалу только слегка прокапывает и лишь к концу процедуры пойдёт свободнее. При этом возможно некоторое жжение в полостях носоглотки, но вполне терпимое. Могут политься слёзы из глаз. Всё это стоит пережить и настойчиво продолжать практику.
О чайничке для промывания: ёмкость его от стакана до двух, естественно, он должен быть чистым и служить только для обсуждаемых здесь, гигиенических целей.
Внимание: не используйте воду из под крана. В ней много хлора — он ядовит и слизистые носоглотки могут остро отреагировать.

Так вода помогает в течение нескольких месяцев избавиться не только от насморка, но и хронического гайморита.





Категория: Польза воды

Комментирование закрыто.